Сайт Железнодорожного
реклама на сайте
Ваша реклама здесь

Навигация
  Следите за новостями в социальных сетях:
Вконтакте В Железке.ру Одноклассники В Железке.ру YouTube В Железке.ру


 
 

Реклама
 

Ваша реклама здесь

 
 

Случайная фотография
 

подробнее...
Скачать (2553 кб)
2560x1695 тип Jpeg
Дата: 2013-09-02 13:23:59
Автор: Admin
Комментариев: 0
Просмотров: 2132
Рейтинг: 0

 
 

Разное
 


Март 2024 (1)
Февраль 2024 (2)
Декабрь 2023 (2)
Ноябрь 2023 (2)
Октябрь 2023 (2)
Сентябрь 2023 (1)


«    Октябрь 2008    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


 
 



В Железке.ru » Новости » Завтра спим на час дольше, не забудьте перевести часы

Завтра спим на час дольше, не забудьте перевести часы

 
Просмотров: 2505 Автор: Admin - - Новости
Завтра спим на час дольше, не забудьте перевести часыНедостаток полноценного ночного отдыха ведет к ожирению, передает ИТАР-ТАСС. Как установили ученые, недосып ведет к повышенной выработке у человека "гормона голода" - грелина.

Человеческий организм стремится "чем-нибудь" компенсировать недостаток сна и вырабатывает этот гормон, вызывая желание поесть. Показательно, что большинство страдающих ожирением людей ведут "ночной" образ жизни.

Вместе с тем, во время сна вырабатывается другой гормон - лептин, который подавляет аппетит.

Кроме того, ученые установили, что люди, которые спят менее 5 часов в сутки, в 2,5 раза больше подвергаются риску заболеть диабетом, чем те, кто спит необходимое количество часов. Люди, спящие менее 5 часов в сутки, почти в два раза больше рискуют получить инфаркт, чем те, кто высыпается. У недосыпающих также повышается кровяное давление, отмечают врачи.

Кроме того, по данным медиков, недосып чреват серьезными последствиями в виде депрессий, нервных расстройств и даже алкоголизма.

Напомним, что стрелки часов по всей стране в ночь на 26 октября будут переведены на 60 минут назад, и россияне получат лишний час для сна.

Следить за новостями Железнодорожного ВКонтакте:


 (голосов: 1)

Вернуться назадВернуться назад

Смотрите также:


Распечатать
 
 
В Железке.ru » Новости » Завтра спим на час дольше, не забудьте перевести часы

 
Последнее на форуме
Тема Последний
Игровые автоматы best-avtomati-dengi.top ferel
Рейтинг казино на Gift-casino ferel
Что такое ЭДО и зачем он нужен ferel
Как хорошо учиться в школе? xanders
Ипотека xanders
Газосварка.Замена радиаторов,батарей отопления,труб на газосварке. serega71d
грустная кошка xanders
Перевозка манипулятором ferel
Трековый светильник. ferel
КАК ВЫБРАТЬ ДОМ ПРЕСТАРЕЛЫХ ДЛЯ СТАРИКА xanders


Популярные метки
Аренда, АТОЛЛ, в аренду, газели, гараж, грузоперевозки, грузчики, двухкомнатную, двухкомнатных, железнодорожный, квартир, квартира, квартиру, кис, комната, купить, куплю, куплю квартиру, Натяжные потолки, однокомнатную, однокомнатных, отделка, пластиковые окна, продажа, продам, продаю, работа, ремонт, сантехник, сантехника, сдам, Сдаю, сниму, сниму квартиру, снять, Строительство, трехкомнатную, трехкомнатных, электрика

Показать все теги
 
 
Реклама
 
Ваша реклама здесь

 
 

Авторизация
 
Логин
Пароль
Регистрация
Напомнить пароль
 
 

Интересное
 

Собянин утвердил участок дороги Железнодорожный-Лыткарино, проходящий по территории Москвы

Собянин утвердил дорогу Железно-
дорожный-Лыткарино

Около одного киллометра новой трассы пройдет по территории Москвы.


Новая информация про метро в Железнодорожном

В Новая информация про метро в Железнодо-
рожном

Появилась новая информация о наземном метро в Железнодорожном


Изменится ли название Железнодорожного после объединения с Балашихой?

Изменится ли название Железнодо-
рожного после объединения с Балашихой?

Все сомнения горожан решил развеять глава Железнод-
орожного Тарас Ефимов.


 
 

Поиск
 


 
 

Погода в Железнодорожном
 
Подробнее о погоде в Железнодорожном
 
 

Опрос
 
Железке и Балашихе объединяться?
ДА, это хорошо для обоих ГО
НЕТ, это плохо для Жел-дора
НЕ ЗНАЮ
ВСЁ РАВНО

 
 

Популярные новости
   
 



Поиск по сайту:
Наверх

Поддержка сайта РилиСЕО

© 2007-2014 В Железке.ru
Запомнить сайт

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Rambler's Top100